Amamentação - Dicas para estocar leite materno

Com a vida corrida que a gente leva, fica difícil amamentar por muito tempo. Mas difícil não quer dizer impossível! Dá sim para amamentar nossos pimpolhos por meses depois da licença maternidade (para quem tem, o que não é meu caso!) acabar, basta acumular vidrinhos e vidrinhos no congelador com nosso leite, para quando não tivermos por perto.

Como digitei as instruções abaixo para uma amiga que acabou de ter nenê, resolvi dar um copy paste aqui para outras mães e futuras mães aprenderem também! Bom proveito.

Para armazenar:

1. Usar vidros de café solúvel ou maionese (retirar o papelão da tampa)
2. Lavar bem os vidros com detergente neutro e levar ao fogo para ferver por 20 minutos
3. Deixar a água escorrer das tampas e vidros (sem enxugar) e guardar em um recipiente fechado

Na ordenha:

1. Lavar bem as mãos e prender os cabelos
2. Deixar 2 dedos sem leite abaixo da tampa do vidro
3. Identificar o vidro escrevendo a data e a hora da coleta
4. Pode acrescentar leite ao vidro contendo leite já congelado até o prazo de 24 horas da primeira ordenha neste vidro

Conservação do leite:

1. Até 2 horas em temperatura ambiente
2. Até 24 horas na geladeira (não pode ser na porta)
3. Até 15 dias no freezer ou congelador
4. Após 15 dias o leite deve ser pausterizado para ser conservado durante 6 meses (a pausterização pode ser feita em qualquer serviço que tenha banco de leite, ex. em PE: IMIP)

Consumo:

1. Descongelar em banho-maria, temperatura ambiente ou prateleira da geladeira
2. Retirar a quantidade necessária para o consumo (consumir em até 2 horas em temperatura ambiente ou 24 horas na geladeira)
3. Não congelar novamente

* O material da bombinha Mendela é de plástico, que apesar de resistente, não pode ser fervido. Então deve ser desinfetado com a seguinte solução:

1. Um litro de água fervida e fria
2. Uma colher de sopa de água sanitária sem perfume
3. Esta solução deve cobrir todo o material por 40 minutos. Retirar e deixar escorrer para depois guardar em um recipiente fechado. Esta solução só precisa ser trocada a cada 24 horas

Fonte: Curso para Gestantes e Familiares, UniAme - Unimed Recife.